zondag 25 mei – van Stress naar Stilte – eendaagse retreat
Eendaagse retreat
Geld, relaties, werk en social media zijn een paar grote thema’s in ons leven die vaak voor een verhoogd stressniveau zorgen.
Kom achter de oorzaken van deze stress
en zet ongewenste en destructieve gedachtenpatronen en gedragingen om in een krachtig en constructief denken en doen.
- Op deze dag brengen we positieve energie in beweging.
- Is er stilte tijd met een reflectieve wandeling.
- Staat de basis van Raja Yoga meditatie centraal en mediteren we samen zodat jij kunt ervaren wat voor jou werkt!
Elke dag in jouw leven is tenslotte een kostbaar geschenk…
Doe je mee? Welkom!
Inschrijving noodzakelijk via email (via de aanmeldknop onderaan)
vegetarische lunch inbegrepen
Gegeven door: Karen Derks & Pauline van der Lee, docenten Spirituele Academie
zondag 25 mei
inloop v.a. 10.30 uur
11.00 -16.00 uur
Onze Campus
Zonnestraal
Loosdrechtse bos 7B
1213 RH Hilversum
Karen Derks is een ervaren Raja Yoga student en docent. Jezelf kunnen zijn is een van de belangrijkste peilers voor een gelukkig en gezond leven.
Belemmerende overtuigingen over jezelf en de wereld om je heen veroorzaken onbedoeld stress en spanning. De basisprincipes van Raja Yoga meditatie zijn helpend om in liefdevolle en vredevolle verbinding met jezelf en anderen in een wereld vol onzekerheden te leven.
Pauline van der Lee: als Raja Yoga practitioner en docent is voor mij het neutraliseren van negatieve emoties en herinneringen en het integreren van oorspronkelijke gevoelens vanuit wijsheid een belangrijke kern. Het gaat om de kwaliteit van mijn persoonlijke en professionele leven te optimaliseren, gericht op het implementeren van nieuw bewust-zijn in m’n dagelijks leven.